WORD BOOK
頻出ワードを暗記する単語帳

生物には、約24時間周期で変化する体内時計があります。昼夜の光や温度などの環境要因によって調節されますが、環境要因がなくても自律的に維持されます。これを●●●●●●●と言い、このリズムが乱れると、睡眠障害やうつ病、肥満や糖尿病などの健康問題を引き起こす可能性があります。